在干燥氣候和室內供暖的雙重夾擊下,加濕器成了不少人的養生法寶。也有越來越多的人喜歡在加濕器里添加香薰、精油、醋等“作料”,以期起到殺菌、美容養顏等目的。

但實際上,這種做法并不可取,甚至可能會引發呼吸系統疾病。  

這是因為真正能用于治療,并作用于肺部的物質,必須是具有一定水溶性、脂溶性,并有一定的微粒數,才能與肺泡上皮細胞相結合,從而被毛細血管吸收。

當香薰、精油、醋等物質通過加濕器釋放到空氣中時,本質上,這些物質對于肺來說都是異物,會加重哮喘、肺氣腫等疾病癥狀,甚至會導致過敏性肺炎。

加濕器除了增加空氣濕度并無其他功能,所以,不僅不要在加濕器添加其他物質,而且最好是使用純凈水,因為自來水里的雜質,會減少機器的使用壽命,甚至損壞機器。

為了更健康舒適的度過干燥的冬季,使用加濕器時,要根據室內空氣干燥程度來調整霧化量,將室內的空氣濕度控制在30%至50%。

此外,應每3至5天就清洗和消毒一次加濕器。

除了使用加濕器,最好還能保證每天室內通風半小時至1小時。